润心行动·青春成长--吴江汾湖高级中学开展心理健康主题系列活动

学期伊始，吴江汾湖高级中学开展心理健康主题系列活动，以多元形式滋养学生心灵。击鼓传花传递温暖祝福，搭建情感联结桥梁；心理委员专题培训赋能朋辈支持，筑牢心理健康防线；"写给未来的自己"时光信箱活动唤醒成长内驱力，播种未来期许；生命意义探索工作坊通过团体探险与哲学对话，引导学生感悟生命真谛。系列活动融合趣味性与启发性，为青春注入温暖力量。

                                                                          心理防护 用心守护

为充分发挥心理委员在班级中的桥梁作用，帮助其掌握基本的心理知识和技能，学校专职心理教师冯娟对全体心理委员进行了针对性培训，旨在培养一支具备心理辅导能力的班级骨干队伍，共同促进学生心理健康发展。

                                                    心语心愿 温暖传递

高一学生分科后进入了新的班级。容易产生焦虑、紧张等情绪。为帮助学生缓解压力，增加班级凝聚力，心理教师开展了“击鼓传花送祝福”活动，要求同学们在自我介绍后给新的班级和同学送上最诚挚的祝福。通过轻松有趣的游戏形式，促进学生之间的交流与互动，传递温暖与祝福。

通过活动可以看出同学们都对新的班级充满期许，心理教师进一步引导同学们保持新起点的良好状态，并以此状态对未来写下期许。

                                                     探索心灵 遇见自己

高中生处于自我意识迅速发展的时期，开始思索“我是谁”“我为何存在”等生命意义问题，有的同学对生命意义体验不深刻，因而学习的动力不足。针对这一常见现象，心理教师开展了“探寻生命意义课堂”，同学们踊跃参加。

在课堂中，心理教师组织了“泰坦尼克号”活动，让同学们体验危机时刻，同学们为争取坐上救生艇获得求生机会各显神通。通过活动，引起了同学们对生命意义的思考，他们意识到个体与社会的紧密联系，明白自己在社会中的角色和责任，明白自己正走在寻找“理想的我”的道路上，激发了内在的动力。